虛擬現實技術正在進軍健身課堂，隨著相關技術的進步，虛擬現實課堂的沉浸式體驗將變得更加逼真。
虛擬現實技術的應用，使室內的自行車健身學員可以置身于白雪皚皚的明尼蘇達州或邁阿密海灘，或讓一名新學員來到3D健身課堂中，而這一節課是幾天前在距離幾英里的地方錄制的。
世界健身俱樂部特許經營機構Anytime Fitness提供了自動功能廳，使學員能夠體驗室內單車、瑜伽之類的沉浸式課堂。
健據身協會組織IHRSA的統計，全球大約3000個俱樂部已經開始提供將影像投射到屏幕上的虛擬現實課堂。
美國健身機構Zumba Fitness的CEO阿爾貝托帕爾曼表示，“我們認為，虛擬現實頭戴設備將變得更輕，相關技術也在不斷進步。將來我們將能夠在家里上健身課。到時候，我們只要走進一家商店，買個手機殼裝在手機上，然后下載課程就可以了。”
他還預計，現在頭戴設備的售價雖大約高達200美元，但將來會大幅下降。
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